엄마의 마음으로

아이들과 함께 영화 - 굿 다이노

2010년, 2012년생인 딸과 아들을 데리고 굿 다이노 영화를 보러 나왔다..

디즈니 영화니...재미있겠지...하는 마음에...

서평이고...후기고...찾아보지 않고 무작정 티켓 구매하고 갔다.

극장에 들어서니...아이들이 많았다..

다들 굿 다이노 보러 왔나??

극장 입구에 있는 캐릭터(본 기억은 있으나...이름을 모르겠음..ㅡㅡ;;)에서 사진 한방 찍고...

팝콘을 사고 올라감..

우리 아들은 태어나서 첨으로 극장에 오고...

또 팝콘을 먹는거다..

완전 신세계인지...영화 시작전까지 팝콘을 다 먹어버림...

평소에 과자 마니 사주자나...

팝콘만 안사준거자나...

누가 보면 과자도 안사주는 엄마라고 생각할 듯...ㅡㅡ;;

집중력 흐려져서 떠들까바...

엄청 걱정했는데...

우리보다...누나보다...영화를 집중있게 보았다..

나는 워낙에 눈물이 많아...굿 다이노 볼때도 여지없이 눈물을 흘렸는데..

우리 아들도 날 닮았나...눈물을 흘리더라..

나중에 왜 울었냐고 물어보니...

무서워서 울었단다...

ㅎㅎㅎㅎㅎ

언어 표현력이 아직 부족해서 그런건지...

진짜로 무서워서 눈물을 흘린건지..아직도 알 수 없다..

암튼...귀여워~~

굿 다이노....재미있다..

감동적이고...가족에 대해 다시 한번 생각하게 되고..

두려움을 극복해야 한다는 교훈까지 있었다..

우리 아이들은 과연 느꼈을까??

홍삼정...............

명절 때마다 양가 아버님에게 드리는 선물....

주로 천제명껄 선물로 주었고...

남편은 천제명 홍삼액을 사서 주었다.....

남편은...환절기마다 감기가 꼭 찾아온다...

왜 이렇게 약한거야...ㅡㅡ;;;

홍삼액을 한번 사면 60포니 2달을 먹었었고...

그때 남편은...피로가 조금 덜 쌓이는 것 같다고 했다..

그러나 여지없이 찾아오는 감기....

어느날 참다한 흑홍삼이 좋다는 소리를 회사사람에게 들었는지...

주문해달라고 한다...본인이 주문하지...ㅡㅡ^

그렇게 해서 주문하게 된 참다한 흑홍삼정...

가격에 또 한번 놀람....22만원...

검색해서 찾아보니...다른 홍삼에 비해 몸에 흡수율이 확실히 좋다면서...

사이트에서도 2달치 이상 먹었는데 감기로 병원을 갈 경우 6개월치 병원비를 지원하는 이벤트를 하더라....면역력 향상에 자신이 있다면서...

ㅎㅎ얼마나 자신이 있으면????

주려면...마니 주지...감기로 병원비가 얼마나 나온다고...ㅡㅡ;;

난 귀찮으므로...이벤트 신청은 생략...

참다한 흑홍삼을 바로 주문해서 아침에 타서 출근길에 들려 보낸다..

한 병 다 먹고...바로 또 한 병을 주문해서...지금 먹고 있다...

매일 먹으면 한 병에 한달치 인것 같다...

하루에 3번 1g씩 물 80ml에 희석해서 먹으라고 써있다..그리고...개봉하면 바로 냉장 보관하라고...

직장인이 하루에 3번씩 어케 타 먹나??

더군다나...개봉하면 냉장보관에다가...ㅡㅡ;;

컵도 귀찮다고 안씻는...그래서 물도 잘 안먹는 남편이기에...

아침마다 내가 싸 준다...요렇게...

한 스푼을 듬뿍 퍼서 그릇에 놓는다..(뜨거운 물에 희석하기 위해...)

참다한 흑홍삼은 100% 홍삼정이기 때문에...쓰다...

그래서 꿀을 첨가한다...

술먹은 다음날은 꿀의 양을 더 많이 한다...ㅎㅎㅎ

더 잘 풀어지라고 뜨거운 물을 끓이고...

그릇에 붓는다...

그릇에 뭍어 있는 부분까지 ...한번 더 물을 넣고 병에 넣어준다..

병 끝까지 물을 채우면 끝~~~~!!!

나도 아침에 출근하는 직장맘이지만...

요정도는 따랑하는 남편에게 해줄 수 있지...

제발 감기 좀 걸리지 말아달라고!!!

참다한 흑홍삼을 2달동안 이렇게 먹었는데...

한 겨울인 지금도 감기에 걸리지 않았다...

완전 신기한데...

진짜 면역력에 좋은가???

남편도 몸으로 느꼈는지....

여태까지 먹은 홍삼중에 참다한 흑홍삼이 최고 좋다고...

물론 천제명꺼만 먹어봤다..ㅎㅎㅎ

가격이 사악하긴 하지만...

건강은 건강할 때 지키는 거니...

참다한 흑홍삼을 앞으로도 꾸준히 먹는 걸로....

커브스로 몸  만들기 프로젝트

신년이 되니....

여지없이 찾아오는 다이어트 계획...

학창시절에는 늘 통통했고..

결혼할 때 빼놓고 날씬한 적이 없었던 나...

다이어트라면 안해본 다이어트가 없다..

다이어트에 돈을 투자하는 것은 또 아깝지도 않다...

왜냐하면 이쁜 몸매를 가지는 나를 상상하니까..

그러나......

이쁜 몸매가 되지 않는 결과가 되자...돈이 아깝다..

그래서...계획 전면 수정...

커브스 30분 운동을 꾸준히 해보자....

주 3일 이상 최소 1년 이상 해보자...

다행히 회사 근처에 커브스가 새로 오픈했다...

커브스 상암점..

그래...나의 다이어트를 도와주는 구나..

어깨 운동

이두 운동

옆구리 운동

스쿼트..30초 내에 하기에는 너무 짧은 감이 있다..

허벅지 운동

배운동..왜 배운동인지 알 수 없음...

전혀 자극이 안 오던걸??ㅠㅠ

가슴운동...최고로 열심히 하고 싶다..ㅎㅎ

부끄부끄..

힙업 운동...이 또한 열심히...

옆구리 운동..

오른손 잡이라...오른쪽으로 끌고 올때는 힘이 안듬..

마무리로 스트레칭...

운동 후 인증 샷...

운동 시간은 스트레칭 포함해서 35분정도 걸리는 것 같다..

회사에서 걸어갔다가...

운동복으로 갈아입고..

운동하고...

다시 옷 갈아입고..

회사 도착하면...

약 한시간 정도 걸린다...

점심시간을 이용해서...

크로스 핏..

플라잉 요가..

그룹 피티...등등 여러가지 운동을 해보았다..

그 운동과 비교하면 커브스는 껌이다..

하나도 안 힘들다...

과연...이 정도 운동만으로도 살이 빠질까??????

따로 또 운동을 해줘야 하는 것은 아닐까???라는 의심이 든다...

근데...커브스를 믿어보자...

믿어 보고 싶은게 정답...ㅠㅠ

아직 시작한지 2주째 되었다...

저번 주, 이번 주 모두 주 3일갔다..

아....앞으로는 욕심내서 5일 가야지...

과연 되려나??? 의심하지 말자!!!

한 달 후 인바디로 비교해보자...

눈바디도 하고 싶지만....내 몸을 찍을 자신이 없어...ㅠㅠ

찍고 블로그에 올리지 말고 내가 소장하는 것으로 할까????ㅋㅋㅋ